Похмелье второй день

В то время, как многие уверены, что похмелье длится не больше 24 часов, на самом деле, оно может затянуться и на 2-3 дня. Существует много способов убрать похмелье на второй день. В первую очередь необходимо восстановить водный баланс. Некоторые продукты также могут помочь справиться с последствиями чрезмерного употребления алкоголя, но выбор рациона зависит от того, в каком состоянии находится ваш желудок.

Также желательно не пить больше никаких спиртных напитков до полного восстановления. Принятие небольшой дозы болеутоляющего средства смягчит некоторые из неприятных симптомов похмелья на второй. Но продолжительный сон является, пожалуй, самой эффективной мерой для ускорения восстановления.

Выпивая несколько стаканов воды или натурального сока (без содержания сахара), вы приводите водный баланс тела в норму, облегчая большинство симптомов похмелья. И немаловажно, что это помогает вывести остаточный алкоголь из организма.

Известно, что определенные продукты могут уменьшить неприятные симптомы похмелья на второй день и ускорить восстановление. К примеру, яйца содержат аминокислоту, которая помогает разрушать токсины, накопившиеся в теле, что вскоре улучшит ваше состояние. Многие люди утверждают, что им помогает острая, с большим количеством специй, пища, но с другой стороны, а она может нанести больше вреда чем пользы, если вы ощущаете тошноту. Поэтому старайтесь употреблять простую еду во время процесса восстановления, например, суп или овощной салат. При этом рекомендуется питаться маленькими порциями, прислушиваясь к своим ощущениям после каждого приема пищи.

Часто можно услышать рекомендацию лечиться с помощью спиртного, но на самом деле, это не очень хороша идея. «Народные целители» советуют выпивать наутро 1 рюмку того же напитка, которым вы баловали себя накануне вечером. Несмотря на то, что вы действительно можете испытать временную иллюзию облегчения, в конечном итоге в 99% случаев вы будете чувствовать себя только хуже и продлите похмелье.

Малые дозировки обезболивающих могут быть полезными при похмелье, которое длится второй день. Но большое количество аспирина или парацетамола создаст только лишние проблемы во время восстановления. Это объясняется тем, что химические вещества могут вступить в реакцию с остатками алкоголя в организме, которая может нанести ущерб печенке или привести к язвам. В общем, лучше не злоупотреблять этими или другими болеутоляющими таблетками, испытывая похмелье.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Резюмируя вышесказанное, составим список средств, которые помогут убрать похмелье быстро:

• Витаминизированные напитки. Они есть практически в любом супермаркете или аптеке.
• Апельсиновый сок. Наиболее распространённое средство от похмелья. Он восполнит запасы жидкости и витамина С в организме.



• Яйца. Как ни странно, протеин, содержащейся в них помогает печени быстрее фильтровать токсины.
• Средства от изжоги в форме растворимых таблеток. Содержат бикарбонат натрия, который помогает нейтрализовать избыточную кислотность от употребления алкоголя.
• Препараты для регидратации. Можно найти в ближайшей аптеке. Их действие направлено на то, чтобы быстро насытить организм недостающей глюкозой и необходимыми минералами.
• Обезболивающие. Наверняка в вашем доме имеются какие-то анальгетики. Примите аспирин или ибупрофен, но не переборщите с дозировкой.
• Имбирный чай. Скорее всего вы уже слышали о свойствах имбирного чая бороться с насморком или кашлем. Однако, мало кто в курсе, что это отличное средство от похмелья.
• Алка-Зельтцер. Разные варианты этого препарата содержат пищевую соду, аспирин, лимонную кислоту и другие ингредиенты, многие из которых могут оказать пользу, а могут и привести к раздражению слизистой оболочки желудка. Так или иначе он его популярностьв мире не уменьшается уже более 80 лет.

Не стоит забывать и о важности полноценного отдыха. Особенно, когда похмелье второй день не дает вам наслаждаться жизнью. Если есть возможность, позавтракайте небольшим количеством легкой пищи, выпейте побольше воды, примите обезболивающее, возвращайтесь в постель и вздремните несколько часов. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы поставить вас на ноги.