Как избежать на утро похмелья

Каждый наверняка знает, что лучше не допускать болезнь, чем потом от нее избавляться. Это также и относится к похмелью — неприятному и болезненному состоянию после употребления алкоголя. Существуют множество способов, которые помогут избежать похмелья, но самый действенный, к сожалению, которым часто пренебрегают – это вовсе не пить.

Чтобы рассмотреть данный вопрос, нужно обратиться к физиологическим процессам, которые задействованы во время попадания алкоголя в организм человека.

Чтобы избежать последствий похмелья нужно предпринять следующие меры:

• Защитить печень;
• Привести в норму отток желчи;
• Защитить поджелудочную железу и улучшить процесс переваривания пищи;
• Стимулировать вывод остаточных продуктов переработки алкоголя.

Теоретически мы поняли, что нам нужно сделать, но практически произвести все эти действия для нас будет затруднительно, если мы далеки от медицины. Далее рассмотрим советы, как избежать похмелья.

Употребление продуктов, содержащих йод

Многие задаются вопросом: как избежать на утро похмелья? Если у вас намечается торжество или подходит по календарю какой-то праздник, и вы знаете, что не сможете отказаться от употребления алкоголя, принимайте в пищу продукты, которые содержат йод. Делать это нужно заранее.

Большое количество содержат йода морепродукты. А к ним относится креветки, моллюски, морская капуста. Кроме того большое количество йода содержится в косточках спелых яблок. Также можно принимать препараты, содержащие дозировку три суточных нормы йода.

Зачем нужен йод? Дело в том, что он тесно связан с щитовидной железой, именно йод стимулирует выработку некоторых гормонов, которые помогают окислять алкоголь. Конечно, выработка гормонов происходит не сразу, а только лишь со временем. Поэтому, чтобы увеличить количество гормонов – употребляют йод заранее.

Желчегонные препараты в день застолья

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Отток желчи стимулирует работу печени, которая ответственна за нейтрализацию токсинов в организме. Из-за этого токсические вещества, содержащиеся в алкоголе, будут на много быстрее нейтрализованы.

Для того чтобы улучшить желчегонный процесс, можно употребить утром следующие средства:

• Желчегонный препарат Лив-52. Дозировка этого препарата рассчитывается самостоятельно в зависимости от вашего веса. Расчет таков: 0,5 чайных ложки сиропа на 17 кг веса, или же 1 таблетка на тот же вес.
• Сироп шиповника дозой, равной двум столовым ложкам.
• Желчегонный сбор. Заваривать его в соотношении 1 столовая ложка сбора на 200 мл. воды.

Ацетилсалициловая кислота

Ее нужно употреблять за день до застолья. Ацетил салициловую кислоту содержит аспирин и другие препараты. Кислота способствует усиленному действию ферментов, что в свою очередь ослабляет действие алкоголя. Важно запомнить, что пить алкоголь и аспирин категорически запрещено.

Витамин B6

Утро без похмелья возможно, если до употребления алкоголя выпить несколько доз витамина B. Первый аз нужно это сделать примерно за 12 часов, а второй за 4 часа. Также важно помнить, что помощь окажет лишь комплекс витаминов В. Приобрести их можно в аптеке, и содержится он в препаратах, таких как «В-комплекс», «Нейромультивти», «Пициан». Группа витаминов B стимулирует работу печени, что позволит быстрее переработать алкоголь.

Как снять похмелье утром

Все же если мы не придерживались советов по предотвращению или перебрали на столько, что и они даже не помогли, то стоит рассмотреть еще и совет, как избавиться от похмелья. Основной причиной похмелья является интоксикация организма. И чтобы от него избавиться, рассмотрим некоторые действенные и простые советы. И так, как же снять похмелье утром?

Самым эффективным способом является вывод токсинов из организма физическим способом. К нему относится промывание желудка, использование клизмы. Если состояние не позволяет этого сделать, то стоит применить препараты сорбенты. К ним относится активированный уголь. Рекомендуется применять его каждые два часа.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью ... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Читать полностью

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Организм и сам может справляться со многими недугами, и даже с похмельем. Но чтобы ускорить этот процесс, и облегчить свое состоянием, ему можно помочь некоторыми средствами.

К таким препаратам относятся:

• Настойка элеутерококка;
• Янтарная кислота;
• Рассол из огурцов;

Рассол из огурцов позволяет установить водно-солевой баланс в организме. Кроме того, чтобы быстрее вывести токсины, можно применить теплый душ, ванную, а лучше всего – это сауна или баня. При этом советуется употреблять воду или потогонные чаи.