Как бросить пить алкоголь мужчине самостоятельно?

Число зависимых от алкоголя растёт с каждым годом. Мужчин социальное давление угнетает больше, чем женщин, которые могут выговориться знакомым, снизив моральное напряжение, при этом их не будут за это осуждать. Поэтому мужчин среди алкоголиков почти в 3 раза больше, чем женщин. В последнее время все актуальнее становится проблема – как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине, чтобы доказать не только окружающим свою силу, но и в первую очередь, одержать победу над собой. Это достаточно распространённый вопрос, возникающий у родственников.

Чтобы понять, как противостоять зависимости, надо знать по каким причинам трудно отказаться от алкогольных напитков. Тут действует сочетание психологического и физиологического увлечения.

Физиологический аспект потребления

Первый этап усвоения спиртосодержащих веществ в организме влияет на нервную систему и мозг, заставляя его производить эндорфины, которые притупляют чувство боли. Такой же эффект достигается при приёме болеутоляющих морфийного типа, что является самыми частыми причинами наркомании. Организм воспринимает расщеплённый на альдегиды алкоголь как отравление токсинами, и делает все для того, чтобы спастись от критической ситуации. Вырабатываются гормоны, отвечающие за ощущение счастья, такие как окситоцин и серотонин. Когда развивается зависимость, заставляет пить алкоголь гормон дофамин, отвечающий за стремление к цели, ощущение что до счастья остался один шаг. Так, крысы, у которых стимулировали выработку этого гормона, нажимали на рычаг, пытаясь получить награду, пока не умирали от жажды.

Постепенно организм адаптируется, снижает чувствительность рецепторов, реагирующих на эти стимулы, и пьющему приходится постоянно увеличивать дозы алкоголя, чтобы поддерживать ощущение счастья. Это уже патологический процесс, отказавшись от употребления спирта, человеческому организму не хватает положительных гормонов, состояние становится тревожным, с отрицательным настроением.

Человек – коллективное существо, стремящееся не отличаться от окружающих его людей. Такой механизм заложен генетически и позволял выживать в течение многих поколений. Но теперь, если попасть в компанию, часто употребляющую спиртные напитки, очень трудно остаться трезвым. Постепенно дозировки возрастают, что и приводит к зависимости.

Психологический аспект

Алкоголь сам по себе не является наркотическим веществом, но он заставляет самого человека вырабатывать наркотики, поэтому считается самым распространённым легальным стимулом наркотической зависимости. Распитие спиртосодержащих напитков позволяет подавлять тревогу от стрессовых ситуаций, и кажется, будто все проблемы отходят на второй план. Так и происходит, они уходят на уровень подсознания, где продолжат беспокоить, вызывая тревогу, что заставляет снова искать решение в бутылке.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Такая ситуация возникает при попытке убежать от психологических проблем, если же причины находятся вне человека, игнорирование их, порождает только развитие негативных ситуаций. Даря мимолётное моральное облегчение, спирт не позволяет реально оценивать серьёзность возникающих задач и последствия откладывания решения. Когда ситуации становятся настолько большими что распутать их трудно, возникает желание снова «решить» всё проверенным путём – выпить.

Существуют эмоциональные желания употребления таких напитков. С детства люди постсоветского пространства наблюдали, как по любому поводу употребляют спиртосодержащие напитки, начиная от рождения ребёнка и заканчивая смертью. Любая значимая ситуация сопровождалась накрытием столов с большим разнообразием винно-водочной продукции, показывая что алкоголь неразрывно связан с изменениями эмоций. Многие сейчас не представляют праздника без спиртного, не могут заставить себя почувствовать радость, веселье и расслабится без 100 грамм.

Часто вроде бы близкие люди не понимают, если кто-то отказывается на празднике выпить. Это считается моветоном, и осуждается. Что же делать, если нет желания отбиваться от коллектива? За полчаса до употребления нужно съесть пищу с высоким содержанием жиров, это уменьшит всасывание спирта. Надо пить напитки с маленьким содержанием этила, 1-2 бокала вина можно пить несколько часов.

Когда следует полностью отказаться от потребления?

Если застолье случается на регулярной основе – это тревожный знак. Требуется попробовать отказаться на несколько недель от сложившейся традиции, и если возникнут неприятные ощущения, подавленность и желание развлечь себя стаканом, значит, зависимость уже возникла. Не надо обманываться, одним бокалом действо не ограничится, любая серьёзная проблема – и дозы начнут увеличиваться, постепенно переходя на более тяжёлые напитки.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью ... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Читать полностью

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Как часто можно услышать ошибочное суждение, что бросить пить алкоголь самостоятельно мужчина может в любой момент и не надо его заставлять это делать, когда он этого не хочет. Это не так, ведь постепенное изменение в физиологии толкает в пропасть зависимости. Да, человек может утверждать, что он не подвержен алкоголизму, если не напивается, такие мысли позволяют чувствовать себя хозяином ситуации. На самом деле он уже не контролирует своё поведение, и не может адекватно оценивать свои действия.

Как заставить бросить?

Кажется что пьющий человек неполноценный, и был таким всегда, поэтому его легко заставить бросить пить. Ведь достаточно только объяснить как это плохо, и всё поймёт. Это распространённая ошибка, часто близкие, пытающиеся помочь забывают, что алкоголиками не рождаются, и у человека есть проблема, которую он решает таким способом. До того как заставлять мужчину бросить пить алкоголь самостоятельно, нужно показать, что проблемную ситуацию можно устранить. Без решения нависшей проблемы – невозможен прогресс в лечении.

Не пытайтесь унизить мужчину недоверием, или попытками насильного лечения. За этим следует только ухудшение зависимости, попытки обмануть всех и себя в том числе. Он обычный человек, попавший в наркотическую зависимость и, несмотря на это, хочет сохранить достоинство, даже если его понимание этой проблемы отличается от социального.

Часто женщины взваливают на себя все проблемы пьющего, начиная его упрекать в никчёмности. Иногда советуют снять с себя всю ответственность и переложить её обратно на мужчину, это должно его стимулировать отказаться от спиртного. Такой совет опасен, ведь если человек давно пьёт, решение он найдёт на дне стакана. Важно понять какая проблема стала для человека непреодолимой, и постепенно помочь ее решить, лишь издали направляя его действия. Если мужчина увидит, что он смог справиться с одной проблемой, тогда его можно подтолкнуть к решению следующей – как самостоятельно бросить пить алкоголь.

Не пытайтесь прятать алкоголь, не давать возможности выпить или устраивать другие стрессовые ситуации. Такое ваше поведение вызовет только агрессию и недоверие. Пьющий человек всегда найдёт, где взять водку. Не становитесь врагом для близкого человека, попытайтесь поговорить и объяснить ему, что такое положение вызывает ваши опасения. Важно не делать этого, когда он пьян, сильно болит голова или же плохое настроение. Главное, помочь мужчине осознать, что его поведение ненормально, и это зависимость.

Пока человек сам не поймёт, что надо лечиться, давать ему средства народной медицины (особенно усиливающие отравление) бесполезно. Такое лечение может только усугубить ситуацию, а ослабленное здоровье может окончательно подкоситься.

Как мужчине бросить пить алкоголь самостоятельно?

Если вы заметили, что не можете провести хотя бы день без спирта, и постоянно ищите повод чтобы выпить – важно осознать что это болезнь. Признать, что существует зависимость от спиртного, главный шаг на пути к выздоровлению. Вторым шагом нужно понять, что отказаться от спиртных напитков невозможно, пока их место не займут другие привычки. Организм будет сопротивляться, и здоровье и ухудшится. Важно знать, что со временем самочувствие придёт в норму, главное верить в свои силы и в успех лечения.

Обязательная последовательность действий:

1. Признание болезни.
2. Решение пьющего мужчины изменить свою жизнь, для этого можно понять, какие последствия для жизни он несёт.
3. Моральная поддержка от близких людей, требуется объяснить им, что у вас есть желание избавиться от болезни, но для этого вам нужна помощь. Важно рассказать им что упрёки и напоминание вашей слабости отдалят выздоровление.
4. Отказ от посещения мест продажи алкоголя, клубов, просмотра рекламы. Больше 80 процентов действий, человек совершает, не задумываясь. Так мозг предохраняет организм от потери ресурсов, и когда зависимый видит бутылку, он только дома может осознать что купил водку.
5. Проследить какие действия предшествовали и сопутствовали пьянкам. Возможно, существует какая-то определённая последовательность, которая вызывает сильное желание выпить. Тогда требуется её нарушить, заменив одно из начальных действий.
6. Отказ от общения с пьющими и навязывающими свою модель поведения людьми. Зависимые не желающие признавать свою болезнь, пытаются доказать всем окружающим что такое поведение нормально.
7. Убрать из дома любые спиртосодержащие вещества, даже лекарственные настойки.
8. Пересмотреть рацион питания, увеличить содержание витаминов, а также кальция, калия и натрия, которые вывелись спиртом из организма.
9. Использовать медикаменты или народные средства, облегчающие выход из зависимости. Требуются вещества, убирающие интоксикацию и поддерживающие организм.
10. Если не помогает самостоятельное лечение, требуется обратиться за профессиональной помощью. Мужчины, бросающие пить, часто не знают, как самостоятельно обратиться к врачам, признав перед посторонними свои проблемы. Такое положение недопустимо, и если есть подозрение, что без медикаментозной поддержки не справиться, нужно записаться на приём к наркологу.
11. Найти отвлекающее занятие, хобби, главное чтобы оно нравилось, даже, если кажется что такое занятие не для мужчины. Всё что угодно, главное не заменять одну зависимость другой.

Нельзя заставить мужчину бросить пить алкоголь, пока он самостоятельно этого не захочет, поэтому вопрос – как это сделать без его ведома, обычно остается неразрешимым. Важно оказать сопутствующую поддержку, не подвергая больного давлению негативными комментариями.

Что говорят врачи об алкоголизме

Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль.

Узнать больше>>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%