Сколько калорий в алкоголе

Абсолютно все без исключения хорошо знают о вреде алкоголя на организм человека. Что же еще нужно знать, дабы уберечь себя от непредвиденных сюрпризов?

Алкоголь сам по себе имеет высокую энергетическую ценность и в силу определенных химических свойств, повышая уровень глюкозы в крови, стимулирует аппетит человека. Многие европейские кухни приветствуют употребление легких напитков, таких как пиво или вино, с целью возбуждения аппетита и ускорению процесса пищеварения. Выпив большое количество спиртного, можно серьезно превысить калорийность сытного обеда, чтобы этого не произошло, попытаемся разобраться, сколько калорий в алкоголе?

Алкоголь в прямом смысле просто заряжен калориями, его энергетическая ценность настолько велика, что регулярное употребление спиртного может спровоцировать толчок увеличения веса. О пользе красного вина, его малой энергетической ценности и чудодейственных свойствах улучшать пищеварение, сжигать жиры и способствовать похудению нам известно довольно много, но так ли это на самом деле нужно разобраться.

Самый низкокалорийный алкоголь

Сухое вино содержит 60-85 Ккал, полусладкое 100-150, ну о крепленом вине уже и говорить не стоит здесь все 200 Ккал, пиво же имеет всего лишь 50 Ккал в 100 граммах. Так все же, какой самый низкокалорийный алкоголь?

Конечно, мы не пьем пиво граммами, поэтому интересуемся его калорийностью и узнаем, что в одной бутылке содержится 145-250 Ккал в зависимости от крепости и сорта.

Вот небольшой перечень для наглядности, ккал:

• вина — 60-200;
• вермут, портвейн — 160;
• ром, бренди — 220;
• водка, виски, коньяк — 240;
• ликер — 350.

Таким образом, можно сделать вывод, что самым низкокалорийным напитком, можно по праву считать красное и белое сухие вина.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Высококалорийный алкогольный напиток

Здесь без сомнений отдадим пальму первенства ликерам, на 100 грамм продукта приходится 300–350 Ккал. Хотелось бы упомянуть, что коктейли в этом плане намного опаснее, чем напитки в чистом виде, старайтесь не смешивать и не добавлять сладкую газированную воду, соки или молоко.

Главное всегда помнить о том, что даже если калории в алкоголе в минимальном количестве, он все равно будет стимулировать Ваш аппетит, возможно, Вам удастся выпить не много, но покушать Вам наверняка захочется, и сумеете ли Вы себе в этом отказать? Теперь Вы многое знаете о спиртных напитках и без труда сможете сдержать себя от необдуманных поступков и неприятных разочарований. Будьте предельно осторожны с употреблением горячительных напитков и берегите свое здоровье.