Как предотвратить похмелье

Похмелье – одно из стадий алкогольного опьянения, которое наступает из-за большого и непривычного для организма количества употребления алкоголя. Симптомами похмелья являются явные признаки: сухость во рту, головная боль, покраснение глаз, раздражительность, повышение чувствительности к резким звукам или свету, тошнота, тремор конечностей, рвота, боль и ломота в мышцах, потеря аппетита и сна, диарея, депрессия.

Причиной появления похмелья на организм является воздействие отравляющего этанола, который вызывает обезвоживание из-за повышенной выработки мочи, что в результате приводят к головным болям, сухости во рту и постоянной жажде, чувству усталости и т.д.

Чтобы предотвратить появление похмелья, быть бодрым и здоровым после застолья, нужно придерживаться нескольких правил. За некоторое время, до того, как присоединиться к застолью, необходимо употребить ложку растительного масла, принять несколько штук активированного угля или выпить сырое яйцо. Куриное яйцо и растительное масло отлично обволакивают стенки желудка для того, чтобы уменьшить раздражение этиловым спиртом. Активированный уголь выступает как активный адсорбент, который подавляет интоксикацию и развитие вредных микроорганизмов, а как следствие – предотвращает отравление.

Для предотвращения похмелья не стоит употреблять алкоголь на пустой желудок, необходимо как следует поесть и желательно употреблять легкую еду для быстрейшего переваривания пищи и тем самым – выведения алкоголя из организма. Тяжелая пища усугубит и даже усилит симптомы похмелья.

Во время застолья всегда нужно употреблять большое количество воды: это нужно для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Если есть возможность, запивайте выпитую водку чистой водой без применения газировки или ярко выраженных красителей. Если такой возможности нет, налейте в стакан минералки и дайте выйти из нее газам.

Нельзя смешивать алкогольные напитки: результат смешивания получится колоссальным, и тяжелого похмелья в таком случае точно не избежать.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Всегда нужно знать чувство меры, тогда симптомы похмелья будут менее выражены и справится с ними будет легче при помощи таблетки аспирина или цитрамона.