«Как бросить пить» Аллен Карр

Сегодня существует сеть клиник в 30 странах под многообещающим названием «Легкий способ». А все начиналось с того, что одному британцу надоело смотреть на мир через дымовую завесу от сигарет. Разработки позволили сначала ему, а потом и тысячам последователей, раз и навсегда расстаться с никотиновым пристрастием. После успешного преодоления сигаретного барьера, автор уникальной методики решил помочь людям с другими зависимостями. Как бросить пить Аллен Карр подробно описывает в своей книге.

Методика примечательна тем, что не имеет ограничений по тяжести зависимости и лишена каких либо побочных эффектов. Также идеально подходит пациентам, которые боятся огласки своей проблемы. В домашней обстановке, безболезненно и быстро, проведя несколько вечеров за чтением книги можно побороть проблему. Достаточно только захотеть стать сильнее жгучей жидкости, которая претендует на управление судьбами людей, не имея при этом ни сознания, ни разума.

Автор просит во время чтения соблюдать несколько простых правил:

• читать трезвым;
• читать только в положительном расположении духа;
• не пропускать главы книги;
• дочитать до последней страницы;
• не менять своих привычек во время чтения;
• быть готовым к восприятию новых идей.

Аллен Карр доступным языком доводит, что полностью избавиться от влияния водки можно в том случае, если поменять свое отношение к выпивке и спиртному в целом. С детства социум через рекламу, примеры окружающих, общепринятые мнения, воспитание вкладывает нам в сознание определенные программы поведения. Перепрограммирование способно круто поменять вашу жизнь, научить жить вне общепринятых рамок.

При этом мозг не подвергается гипнозу, запугиванию и кодировке, что дает человеку возможность ощутить полную свободу, полноценность и господство над своей судьбой. Книга только наталкивает на самоанализ в нужном направлении, а выводы должен сделать каждый для себя сам.

Уникальность метода в том, что зависимый не испытывает дискомфорта, вызванного отсутствием спиртного в организме.
Единственный недостаток издания заложен в самом названии: «легкий способ бросить пить». В менталитете многих людей заложена доминанта: не ценить то, что дается без особых усилий. Вот и получается, что безболезненно расставшись с хмельной пеленой, половина вновь возвращается к старому. Уважительное отношение к себе и тому, что вы делаете, станет прекрасным союзником на пути к другой жизни.