Как бороться с алкоголизмом мужа

Это пагубное влияние на организм в виде алкоголизма- нужно срочно устранить. Деградация всего населения планеты, разводы, ссоры с близкими, потеря хороших специалистов разных профессий и можно перечислять не останавливаясь. Все это мешает человечеству просто жить! Эту проблему не возможно устранить просто таблетками, препаратами. Хорошо, что есть комплексная методика лечения, которая так же вмещает в себя и помощь психологов. Задумайтесь люди о будущем.

Алкоголизм — это прежде всего психологическая болезнь! Да-да! Лечение медикаментами, кодирование — всё вторично и лишь может только поспособствовать в борьбе с недугом. Я Вам это говорю, как бывший алкоголик со стажем, хотя бывших не бывает, как и наркоманов — после выхода в постоянную трезвость, придется всю жизнь себя держать в руках (а чтоы было легче, откажитесь от общения со своим окружением, с которым у Вас один интерес — алкоголь и избегайте нахождение в таких местах, где веселье с алкоголем, т.е. места риска нужно исключить), чтобы не свернуть с пути снова (пить уже совсем нельзя алкоголь, никакой нельзя, даже в лекарствах — это может спровоцировать рецидив). Держать себя в руках — это не значит постоянно быть в напряжении и бороться с самим собой (иногда, конечно, придется, особенно, на первых порах), важно, не сидеть на месте, не находиться в праздности, необходимо быть постоянно занятым хоть чем. Найдите себе цель, например, ту которую ранее не достигли, но хотели, и начинайте маленькими шажками продвигаться вперед. Неважно, что не получается сразу, не ругайте себя за это. Хвалите себя за то, что ещё один день вы продержались без того, чтобы напиться. Родственники, Вы тоже должны всячески морально подбадривать и хвалить — это очень важно, т.к. первое время — это время сильной депрессии и стресса, что проявляется унынием, слабостью организма и кажется жизнь кончилась и всё упущено и не наверстать и, что ты никому не нужен. Так проявляется «прозрение» человека на трезвую голову, он видит все проблемы кучей и сразу, которые раньше, в алкогольном угаре казались ничтожными или, вообще, несуществующими. Человек осознает, как много времени пролетело незаметно — алкоголь крадет наше время. Ну, и, как излечиться… Нужна сильная мотивация, что-то должно в жизни случиться, что заставит остановиться. Родственникам ни в коем случае нельзя винить и понукать больного этим тяжелым недугом, Вы только сделаете хуже, но и хвалить нельзя, также как и совместно пить. Мотивацию нужно искать индивидуально — она должна быть очень жесткой и способ донести это до головы алкоголика тоже нужно искать, исходя из личных качеств человека, его окружения и т.д. Я спохватился, когда меня уже сама жизнь смотивировала — потерял семью с двумя детьми, потерял работу и здоровье… Важно, смириться с этими потерями, не пытаться судорожно всё вернуть, взять тайм-аут, заняться своим пошатнувшимся здоровьем, делать всё не спеша. Начните бегать — это самое простое упражнение, но очень полезное — притупляется стресс и депрессия, повышается серотонин (гормон радости) и тестостерон (тоже гормон, он придает нам мужественности, уверенности). Занимайтесь собой, не останавливайтесь и через год, может, раньше Вы будете вспоминать алкоголь в Вашей жизни, как сон, как что-то происшедшее не с Вами. Всё получится.