Почему от пива растет живот?

Любовь к пиву в нашей стране поистине безгранична. Его пьют на праздниках и после работы, в жару и зимой. Пиво не имеет классовых и половых различий, его пьют все. Да, это вкусно. Да, приносит прохладу. И для веселой дружеской компании – это идеальный напиток. Но есть у пенного и отрицательная сторона – оно приводит к полноте. В народе даже существует понятие «пивной животик». Но насколько это близко к истине? Правда ли, что от пива растет живот? И как можно исправить ситуацию, не лишая себя удовольствия? Попробуем немного разобраться в этой теме.

Насколько опасен напиток для фигуры?

Считается, что пиво очень калорийное, и его частое употребление моментально приводит к набору лишнего веса. На деле же калорийность этого напитка несколько преувеличена, в 100 мл содержится всего 40 килокалорий. Даже молоко и яблочный сок в этом плане гораздо опаснее для фигуры. Но почему от пива растет живот, а эти напитки можно пить в любых количествах без риска прибавить в весе?

Опасность для фигуры заключается не в калорийности, а в самом процессе питья. Сок, молоко или даже красное вино (кстати, тоже очень калорийное) мы обычно пьем без каких-либо закусок. Максимум к вину подаются фрукты или сыр. Да и выпиваются эти напитки один – два бокала, не больше. Пенное же обычно потребляется в больших количествах, с обязательными снеками в придачу. Хмель, спирт и углекислый газ, содержащиеся в пенном, раздражают слизистую желудка. Как следствие, мы получаем ложное чувство голода, которое нужно срочно утолить. И в ход идут чипсы, сухарики, орешки и тому подобные продукты, без которых немыслимо потребление этого напитка. Ну кто будет закусывать перцем или яблоками? Так что, можно определенно сказать, что не от пива растет живот, а от тех продуктов, которые идут вместе с ним.

Рассматривая вопрос – растет ли от пива живот у мужчин, не стоит забывать и о таком критерии, как гормоны. Да, в пенном напитке содержатся фитоэстрогены – аналог женских гормонов. Они также влияют на изменение контуров тела: бедра становятся шире, увеличиваются грудные железы и фигура становится более округлой.

Плюс к гастрономической составляющей, свою роль играет и физическая. То есть на вопрос «почему от пива растет живот», ответом является – много еды и лень. Ведь обычно те, кто пьет этот напиток, не особенно охотно занимаются спортом. Да и само питие подразумевает расслабленный вечер за неспешными разговорами или за просмотром телевизора. Получается, что набранные килограммы от орешков и чипсов просто не сгоняются, как это следовало бы делать.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Мнение врачей >>

Вы из г.? Закажите Алколок сегодня и получите скидку 99%

Что делать?

Теперь, зная, почему от пива растет живот у мужчин, стоит разобраться, как этого не допустить. И любого здравомыслящего представителя сильного пола беспокоит эта тема, поскольку лишний вес – это:

• некрасиво;
• неудобно;
• вредно для здоровья.

Поэтому, если вы не готовы отказаться от любимого напитка, стоит немного пересмотреть культуру пития и образ жизни.

1. Постарайтесь сократить количество потребляемого напитка. И пейте его не каждый день. Это не только поможет снизить вред, но и увеличит удовольствие. То, что дается нам редко – ценится выше.
2. Исключите все эти калорийные закуски. Понятно, что они вкусные. Но лучше замените их на что-то более полезное: хлебцы с творожной массой (смешайте свежий творог с зеленью и специями), свежие перец и огурцы с различными соусами, куриные крылышки (но не жареные, а запеченные со специями). Все эти блюда довольно вкусны и не способны настолько радикально изменить вашу фигуру, как традиционные яства к пенному.
3. Больше двигайтесь. Даже обычная утренняя пробежка или длительная прогулка способны существенно снизить вес.

Даже соблюдая эти три правила, вам не придется отказываться от любимого напитка, и вас уже не будет беспокоить, растет ли живот от пива. Тем более что умеренное потребление «жидкого янтаря» даже полезно. В нем содержится масса витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Главное – соблюдать меру во всем.