Алкоголизм: помощь самому себе в домашних условиях

[oid969Участник]

Добрый день, мне 27 лет, не женат и нет детей. Пью второй год по 4-5 дней в неделю, выпиваю все подряд, начиная от дорогостоящих напитков и заканчивая всем, что попадется на глаза. На каких-либо праздниках начинаю пить немного, но в конце всегда в дрова.
Прихожу с работы, а в сумке как минимум бутылка пива. Каждое утро встаю с больной головой и иду на работу, терплю до 19:00, а потом начинаю снова пить. Каждые выходные сижу в баре и пью. Никто из родных пока не знает, но порой смотрят с подозрением.
Помогите, я не знаю, что мне делать, в больницы не пойду, лечиться буду только дома. Подскажите, как мне помочь себе, какие настойки попить, или может препараты какие в аптеке есть эффективные?

• Эта тема была изменена 8 месяцев назад от  oid969.
• Эта тема была изменена 7 месяцев, 4 недели назад от  luba.
• Эта тема была изменена 7 месяцев, 4 недели назад от  luba.
• Эта тема была изменена 7 месяцев, 4 недели назад от  luba.

[Анастасия]

Добрый день.На самом деле, мне вас жаль. Ведь алкоголизм — это болезнь, я считаю. Расскажу одну историю о себе. Я думаю, вы что-то с неё возьмете для себя. Мне сейчас 23. У меня было трудное детство. Многое пережила за это время. Я пила. Каждый день. Курила. Я была еще полной. Некрасивой. Я не умела за собой ухаживать даже, не научили. От этого считала себя низкой. Не любила себя, считала, что недостойна ничего хорошего в жизни. Не знаю, почему, но такое о себе было мнение. И окружение у меня было такое же. Ни к чему не стремились, вели разгульный образ жизни. Но они были постарше меня. Я не знала другой жизни. Думала, она такая вот. Пустая,ужасная. И в один день я просто лежала, слушала музыку, как всегда медленную, соплегонную, как многие говорят. И плакала. Я часто плакала. И просто захотела изменить свою жизнь. Потому что никто не придет её и не изменит, не поможет. Я в первую очередь поменяла своё окружение людей. Я просто взяла и выкинула сигареты, и не поверите, не купила больше ни разу. Я не пью даже по праздникам сейчас, занимаюсь спортом. Это оказывается не так уж и трудно)) Я научилась радоваться жизни без всего этого. А знаете благодаря чему? У меня появилась семья. Не скажу, что все в неё гладко, НО у меня есть сын! Любимый самый человек на свете. Ради него я никогда не возьмусь за сигарету, за алкоголь. Мой вам совет: смотрите на окружающих, тех, кто ездят на хороших машинах, красиво деваются, ведут здоровый образ жизни. Пусть они будут вам примером. Ведь они этого добивались, не сидя в баре с бутылкой. Найдите свою судьбу, родите сына или дочку. ведь вам уже 27. удачи вам!

[violaУчастник]

Лень, отсутствие интересов и желаний, куча времени, которое не хочется направить на полезное дело! На мой взгляд, лучше вообще сменить обстановку, если не держит работа и тд. Значит, придумайте себе цели! Пишите на бумагу! Как раз начало года! Сформулируйте, что вам в этом году надо сделать, и вперед по списку! Может набрать мышечную массу, посетить какие-то курсы, начать свое дело, перечитать классику, выставки, конкурсы, да все что угодно! В мире столько интересного!

[Анна]

Вы такой молодец, что сами осознаете свою проблему, ведь большинство алко-зависимых не считают, что попали в эту яму. Вся проблема в том, что сами себя вы проконтролировать не сможете, а больше и некому! Стоит как-то заполнить свободное время, например, спорт залом. Недавно узнала такой факт, что если нам хочется пива, значит, организму не хватает углеводов. Знаете, а это правда. Конечно, покушав каши, от проблемы не избавиться, но от пива отказаться удастся. А вообще нужна семья, нужно, чтобы кто-то брал вас в руки. Так же дома можно лечиться с помощью таблеток, которые вызывают отвращение к алкоголю, только их должен прописать врач, а значит, визит к врачу необходим.

[Анна]

Волю в кулак и боритесь. Моего брата вылечила природа (в лесничество дядя родной взял). Труд лечит хорошо. Кодирование не выход — влияет на психику, уверенность не дает, что не захочется снова.

[Анна]

Реальная оценка сложившейся ситуации — это половина успеха. Мой муж попал незаметно в алкогольную зависимость, но сам же решил выбраться из этой ямы. Принимал препарат Алкопрост в течении месяца. Больше года вообще ни капли спиртного, даже пиво.

[Автор]

Сообщения