Плохо с похмелья — что делать?

Бросайте пить пока не поздно! Маленькая хитрость...

Как отказаться от алкоголя раз и навсегда?

Подробнее...

Состояние похмелья знакомо каждому человеку, употребляющему алкоголь. Бывает оно у всех разным. Это зависит от возраста, качества и количества выпитого, периода потребления спиртного. Единственным способом избежать утреннего дискомфорта, является отказ от спиртного вовсе.

Но если выпить все-таки пришлось, и на утро плохо с похмелья, то первым делом надо нейтрализовать в организме токсичные вещества алкоголя. Сделать это можно биохимическим способом (при помощи янтарной кислоты, мёда и кисломолочных продуктов) или физическим (клизма, сорбенты). Для уменьшения отечности нужно восстановить нормальное распределение жидкости. Достичь этого можно выпив большое количество воды в сочетании с мочегонными препаратами. При расстройстве нервной системы можно использовать препараты специального назначения либо успокоительные средства природного характера.

Самые типичные проявления похмелья

•  Тревожность и чувство страха.
  При отравлении нервная система получает большой стресс, отсюда необъяснимый страх и тревога;
• Упадок сил.
  Продукты распада алкоголя скапливаются в мышцах, что провоцирует усиленную работу внутренних органов;
•  Мышечные судороги.
  При поражении нервной системы токсинами, происходит неправильное распределение в мышцах нервных импульсов. Такое состояние обычно наблюдается с похмелья у хронических алкоголиков после затяжного запоя;
•  Головная боль.
  Употреблении напитков с высоким содержанием алкоголя приводит к обезвоживанию организма и частичной гибели клеток мозга, что и вызывает мигрень;
• Тошнота.
  Вызывает тошноту отравление токсичными веществами. Организм совершает попытки освободить желудок от содержимого;
•  Обезвоживание.
  Происходит потому, что алкоголь является лучшим мочегонным средством из всех существующих.

Почему плохо с похмелья?

Некоторые аспекты воздействия алкоголя:

• Дисбаланс жидкости.
  В организме обычно содержится много воды. При похмелье не происходит абсолютного обезвоживания, а становится недостаточным объем циркулирующей крови;
• Отравление.
  При распаде алкоголя выделяется ядовитое вещество (ацетальдегид). При его воздействии появляются другие токсины;
• Нарушение сна.
  Человек не выспится и не отдохнет, если пьяным ляжет спать. Так как алкоголь замедляет возникновение фаз быстрого сна;
• Снижение метаболизма.
  Во время алкогольного опьянения и отравления организм расходует много витаминов и микроэлементов. У хронических алкоголиков отмечается их острая нехватка;
• Влияние на клетки мозга.
  Нервная система становится очень чувствительной из-за химического воздействия спиртов и ацетальдегида. Даже естественные звуки и свет с похмелья вызывают раздражение и боль;
• Нарушение кислотно-щелочного равновесия.
  Тошнота и учащенное дыхания вызываются кислыми продуктами распада алкоголя (уксусная кислота, ацетальдегид, молочная кислота).

Плохо с похмелья, что делать?

Даже самый заядлый пропойца завяжет с алкоголем навсегда

Секрет вечной трезвости открыт, необходимо всего лишь добавлять...

Подробнее...

Быстро помогающих средств от похмелья нет. Для полного восстановления организму потребуется около 12 часов. Но есть некоторые рекомендации, что поможет облегчить его течение:

•  Следует пить много жидкости (минеральная вода, соки, компоты).
  Такие напитки восполнят дефицит минералов и витаминов, предотвратят обезвоживание;
•  Надо хорошо выспаться.
  Лучшим лекарством от похмелья является сон. Организм активно сопротивляется алкогольному отравлению только во сне;
•  Активированный уголь.
  При похмелье принятие активированного угля предотвратит дальнейшее отравление организма и нейтрализует токсичные вещества;
•  Аспирин.
  При раздражительности и сильных головных болях надо выпить таблетку аспирина, но только если нет проблем с желудком;
•  Принять легкий тонизирующий душ.
  С каплями пота на коже выделяются токсины. Вода комнатной температуры не только смывает их, но и позволит коже лучше впитывать кислород;
•  Съесть блюдо богатое белками и аминокислотами (супы, борщи, яичница).
  Печень является фильтром нашего организма. Чтобы она начала нормально функционировать такие вещества необходимы;
•  Подышать свежим воздухом или проветрить комнату, так как обменному процессу способствует вентиляция легких.

Домашний метод лечения AЛКОГОЛИЗМА в 3-дневный срок! Нужно...

Домашний метод от запоя! Алкоголизм уходит за 7 дней, если...