Как помочь мужу бросить пить — как заинтересовать парня

Темно — не хочется включать свет. На плите нетронутый ужин. Как тревожно на душе… Сотый раз слышны однообразные гудки мобильного. Время идет, тревога нарастает. Наконец слышен звук поворачиваемого ключа. Муж входит, включает свет. Улыбка, запах алкоголя. Упрек, крик, скандал, неотвязная мысль: «Как помочь мужу бросить пить?»

«Может же он иногда посидеть с друзьями. Домой пришел. Зато он мне верен» — еще много разных оправданий для своего супруга может придумать любящая женщина. Однажды список этих оправданий заканчивается. Остается вопрос: что делать с такой ситуацией? Как правильно вести себя? Как помочь ему бросить пить?

Из-за отсутствия квалифицированной помощи, немногие женщины знают, куда, как, к кому обратиться со своей проблемой. Вопрос «как помочь мужу?» может оставаться открытым месяцы, годы…

Нужно собраться с мыслями, набраться терпения, действовать постепенно.

Речь не идет об алкоголизме, как о заболевании. Это случай, когда человеку может помочь бросить пить только медикаментозное лечение. Во всех остальных случаях можно, нужно бороться.

Обсуждать или нет такую семейную проблему, как начинающийся алкоголизм мужа, с подругами-друзьями — дело индивидуальное. Но психологи советуют «не выносить сор из избы», т.к. это чревато проблемами, стрессом и помочь навряд ли сможет. Если есть верный друг, который может помочь хорошим советом, не бросить в трудной ситуации, осуждая что и как, то вам повезло.

Приготовьтесь к определенным тратам — времени, финансов

Они все же будут значительно меньше, чем при лечении запущенных случаев. Итак, стоит попробовать настоять, сделать несколько шагов на пути к спасению отношений. Могут помочь простые, но действенные способы.

Принять, обсудить проблему

Если спросить совет психолога — «как убедить мужа бросить пить?», специалист скажет: «Поговорите с ним». Неправильно начинать со скандалов, упреков. Выберите подходящий момент, естественно, говорите с абсолютно трезвым мужем, без похмельного синдрома — хочет ли он бросить пить самостоятельно? Если да, то как?

Постарайтесь выявить причину

Стоить спросить о делах в рабочем коллективе. Вполне возможно, что какая-то реальная проблема давит на мужа, он не может самостоятельно разобраться, ему некому помочь. Долги, конфликты с начальством, стресс — причин для того, чтобы начать пить, немало, бросить же намного сложнее. Поздние звонки, тревога мужа, плохое настроение могут сказать о серьезных проблемах. Объясните, что все всегда можно все исправить. Дайте понять, что он не один. Вы реально можете, хотите помочь мужу бросить пить спиртное, знаете как это сделать, вместе справиться с любой проблемой.

Скажите, кто его друг

Друзья и коллеги — это те люди, с которыми мы проводим порой даже больше времени, чем с семьей. Зачастую, это и те люди, которые не бросят в беде. Да, они могут как помочь, так и навредить. Тем более, что попасть мужу под стойкое влияние друга, зависимого от пьянства, очень легко. Казалось бы, что такого — иногда пить после работы, расслабляться, общаться. Это же не алкоголизм. Такой «контроль» ситуации дает очень стойкий отрицательный эффект. Человек быстро становится зависимым от подобных посиделок, постепенно увеличивая частоту, дозу употребления алкоголя. Вот уже и «разговоры по душам», также как любое общение мужа с таким «другом» становится причиной пить. Подобных друзей-знакомых нужно исключить из круга общения.

Могут помочь бросить пить «срочные» дела

Тогда у мужа не будет времени на нежелательное общение. Здесь важно найти им правильную альтернативу, чтобы муж не мог бросить вас в трудную минуту. Вместо «давай сегодня ты обойдешься без посиделок в баре» «любимый, можешь помочь сходить за продуктами для мамы, у нее совершенно пустой холодильник?» Важно найти то, что точно важнее, нужнее для человека, чем пьянство. Вскоре желающим пить вместе надоест ждать, дозваниваться вашему мужу, им придется бросить совместные посиделки.

Хобби сильнее привычки

Мужчины — те же дети. Вспомните о мечте, увлечениях мужа, как вызвать у него искренний интерес.

Хобби — хорошее «лекарство», помогающее бросить пить, вызывает правильные эмоции, может помочь вам в борьбе. Например, один из хороших вариантов — компьютерные игры. Здесь опасно попасть из огня да в полымя: пить муж может бросить, а на игры крепко «подсядет». Чтобы этого не случилось, примите активное участие. Устраивайте семейную борьбу с реальными поощрениями — от совместной турпоездки до недельного мытья посуды. Или спросите его, как разобраться вместе с какой-то игрой — какой муж упустит случай помочь любимой женщине в том, чем он специалист?

Попробуйте заинтересовать мужа чем-то новым

Интересное увлечение вызовет положительные эмоции, повысит активность, он сам пожелает бросить пить за ненадобностью. Хорошо, если могут помочь друзья или родные. Совместный недельный турпоход или экспедиция на автомобилях — это как раз очень правильная «терапия» при вредной привычке.

Задайте экстрима

Алкоголь вызывает зависимость. Вы можете помочь бросить пить, заменив его здоровым адреналином. Чтобы отказаться от одной зависимости, не вызвав другую, соблюдайте меру. Возможность показать свое хорошее физическое здоровье часто перевешивает многие другие желания. Кроме того, это еще вызывает сильные положительные эмоции.

Если экстрим вам чужд, начните с более безопасного. Ваша задача – заменить плохое пристрастие мужа пить чем-то хорошим, полезным. Любые занятия, которые могут помочь справиться с алкогольной зависимостью, будут полезны и заложат правильный настрой на будущее, такие как прыжки с парашютом, дайвинг, курсы вождения. Подобное «лечение» реально сможет помочь бросить, т.к. оно затягивает, времени для алкоголя находится все меньше, желание пить слабеет. Ведь организм получает нужную дозу правильных и радостных эмоций.

В здоровом теле — здоровый дух

Не говорите, что пить спиртное — плохо, говорите, как хорошо не пить. Важно попробовать пропагандировать мужу здоровый образ жизни. Это еще один действенный способ из разряда «Как убедить мужа бросить пить». Не упускайте случая намекнуть супругу о неплохой былой физической форме, искренне восхищаясь его природной мужественностью. Постарайтесь пробудить у супруга желание помочь своего организму при помощи спорта. Начните вместе ходить в бассейн или тренажерный зал. Поставьте совершенно конкретную достижимую цель — сбросить 3 кг, прокачать пресс, помочь нарастить мускулатуру, бросить курить и т.п. Это действительно затягивает. Разработайте вместе меню для здорового питания, фиксируйте достигнутые результаты.

Для мужчин проблемы интимной сферы – большой стресс

Стоит ли говорить о том, как влияет алкоголь на потенцию?! Это еще один повод и ответ на вопрос как бросить пить. Не жалейте комплиментов для любимого мужа после некоторого времени его занятий спортом. Пусть он почувствует себя еще более нужным и желанным. Ваша искренняя любовь способна ему помочь.

Важно: не сравнивайте супруга с другими мужчинами, особенно если это сравнение не в его пользу. Так получится обратный эффект: обида, возможно даже агрессия усилят желание пить.

Неправильно делать мужа заложником борьбы. Хобби и спорт — это прекрасно. Но если супруг постоянно сидит дома, занимаясь любимым увлечением, или работает в спортзале, то рано или поздно это надоест, несмотря на то, что ему хотят помочь.

Формируйте правильную атмосферу потребления

Отказываясь от совместных походов по гостям, пытаясь полностью заставить бросить пить алкоголь, можно создать пресловутый запретный плод. Важно сформировать правильную атмосферу потребления: вместо алкоголя с сомнительным другом — хорошая компания за праздничным столом, как пить не литры пива, а бокал хорошего вина или коньяка. Постарайтесь привить мужу культуру потребления — важен не результат (пить до состояния опьянения), а процесс. Приятные собеседники, хорошая закуска и качественный алкоголь, как дополнение к интересному вечеру.

Важны трезвые вечеринки, встречи

Необходимо показать мужу, что состояние трезвости позволяет искренне радоваться, получать удовольствие от общения, так что смысл бросить пить есть всегда. Такие мероприятия набирают все большую популярность. Еще недавно безалкогольная свадьба вызывала у приглашенных недовольство, критику. Сейчас же такой способ радоваться празднику будет встречен гостями, родными с пониманием, даже одобрением, все будут рады поддержать эту идею, помочь. Плюсов масса: экономия средств, полное отсутствие похмельного синдрома на утро, максимально низкие риски порчи праздничного настроения драками и разборками.

Смените обстановку

Иногда ситуация складывается таким образом: в борьбе за семью смена места жительства — эффективный способ бросить пить. Приходится покинуть нажитое, все начать заново. Зато полностью поменяв круг общения, работу, друзей, вы зададите условия для другой жизни. Мужу, как бы он не хотел, придется привыкать к новому ритму. Само собой, другие нежелательные знакомства сложно полностью исключить, зато так можно заставить мужа бросить старые.

Переезд

Это, пожалуй, один из самых кардинальных шагов, но он реально может помочь. Тяжело бросить родных в другом городе, начинать все заново. К тому же это влечет материальные вопросы. Взвесьте все плюсы и минусы, хорошо, если психолог сможет помочь профессиональным советом, также ответьте сами себе на вопрос «Что для меня важнее? Хорошее место или сохранение отношений?»

При этом рассматривать вариант переезда одной неправильно. Расстояние плюс невыясненные вопросы сыграют плохую службу — не спешите бросить мужа наедине с проблемами. Эгоистичное «пусть поживет без меня» замените на резонное «как смогу я жить без него, и как смогу помочь?» Отзеркальте ситуацию. Пусть муж посмотрит на проблему с алкоголем как свидетель, а не участник. Расскажите ему историю (можно придуманную) о вредной привычке мужа или брата в семье подруги, коллеги, которую тот не может бросить. Как он отреагирует? Что скажет? Это может помочь сделать определенные выводы.

Можно попросить помочь подругу

Пусть она обратится к вашему мужу за советом — как заинтересовать парня бросить пить? Пусть супруг неожиданно для него выступит в роли помощника, вместо роли того, кто нуждается в помощи. Вполне возможно, он задумается, услышав о похожем положении другой пары, проанализирует что и как, да просто искренне захочет помочь, отодвинув свою дурную привычку пить на задний план.

Вместо заключения можно сказать: нужно понимать, что стопроцентно верных способов как отучить человека от вредной привычки бросить пить алкоголь нет. Слишком много нюансов для каждого конкретного случая. Ошибка — упустить время, закрыв глаза, ожидая, что «само пройдет» или «все так живут». Игнорирование проблемы ускорит деградацию зависимого, одинокому бросить пить практически невозможно. Многие возразят: «Взрослый человек сам делает свой выбор, если пьет, то его проблемы!» Проходят мимо, с гордо поднятой головой, вместо того, чтобы попытаться помочь, избавляются от ненужной обузы. Это равносильно равнодушию к больному или старому, ведь порой достаточно протянуть руку, и человек выбирается из беды.

Просите мужа помочь со «срочными» делами, важными поручениями, увлеките интересными занятиями, пусть он чувствует свою нужность и сам захочет бросить пить. День, полный счастливых эмоций и забот, просто не оставит времени на вредную привычку. Любовь, внимание, порой молитва лучше всего могут вам помочь. Не пытайтесь заставить любимого избавиться от пристрастия, иначе его потянет пить, отдыхать вне дома. Пусть он самостоятельно захочет освободиться от зависимости, бросить ее.

Как уговорить мужа бросить пить?

Варианты ответов выше, каждый способен помочь. Следуйте одному или пробуйте все сразу. Не опускайте руки, думая, что все усилия будут напрасны.

Не позволяйте оскорблять себя. Каждая женщина сама определяет точку невозврата, когда уже испробовано все, продолжать дальше отношения нет смысла.

Если вы видите следующие признаки в поведении мужа, то лучше обратиться за помощью к специалистам, потому что самой помочь мужу вряд ли получится:

• возможная агрессия, злость к людям как постоянный признак поведения;
• физическое воздействие (без комментариев);
• пропажа из дома вещей и денег из-за пьянства;
• отрицание любых контактов с вами;
• полное отсутствие желания обсудить проблемную ситуацию.

Помните, что вы можете самостоятельно решить проблему, знаете, как помочь бросить пить своему мужу, вернуть счастье, благополучие. Верьте в успех и действуйте.